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在辦公室放盆栽可減少工作焦慮?研究稱「3種植物」最能幫助

不過,其中3種植栽:黃金葛、垂榕與散尾葵,被受試者認為最有助於促進良好的心情;顏色為非綠、枯萎的植物則被認為會對心理健康產生負面影響,如仙人掌、紅邊竹蕉,受試者認為其外觀不討喜且令人沮喪。 另外,受試者亦對植栽的形狀進行評分,球體狀(46%)植栽最受到歡迎,其次依序是柱狀(33%)、錐狀(12%)和不規則蔓延狀(9%)。 研究結果表明,具有鬱鬱蔥蔥的綠葉、高葉面積和茂密樹冠的植物,可能會最大程度促進心理健康,且對於保持工作時的專注度有益。 植栽怎麼挑才能幫助心理健康? 專家呼籲應把握3大原則 研究作者Jenny Berger表示,先前的心理學研究已指出,具有線條感的物體容易引起人們的積極情緒,在此研究中,這觀點同樣適用於室內植栽。

一次性拉超多屎是什么体验?

拉好多屎的起因是我吃了两个烤红薯。 入冬了,前两天突发奇想想买点红薯回家烤一下。 中午没吃饭,就吃了3个红薯,感觉真甜,真好吃。 晚上随便吃了点就出去遛弯了。 散步到一半突然感觉屎意难耐,平常的屎意是逐渐的,有序的,不突然的感觉,往往有感觉的时候缓冲时间还很长,过个半小时再方便都可以。 但是这次不一样,这次屎意来的突然,来的意外,来的势不可挡。 好像便便如同灌了铅一样沉重,我感觉我的 括约肌 可能不太能够撑得住这么沉重的载荷,随时可能会力竭,成为屎皇。 我深吸一口气,提起了我的胯,夹紧了肛门,开始向家里狂奔。 我不能使出全力狂奔,因为在运动的颠簸中,需要分出一部分精力给括约肌,防止由于 振动 而松弛。

易經漢字姓名學:陳老師教您 如何給兔寶寶取好名。

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不同肩型怎麼穿?四種「肩膀形狀」分析,寬肩這樣穿視覺縮骨架,輕鬆打造衣架子身材

撇除胖、瘦的身形條件,影響穿搭視覺效果的關鍵就在於肩膀的形狀! 肩型分為四種,分別是寬肩、窄肩、斜肩及堪稱完美衣架子身材的一字平肩,這回編輯帶來「四款肩型」解析,了解自己的肩型後,才能揚長避短、營造出完美的視覺比例!

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小墨剪发故事..本文会写小墨从小到大的剪发故事,内容比较多,不定期更新。关键词:老式理发店,平头(三面光),剃刮,光头,剪马尾,运动头,超短发,bob头,女生互剪,剃眉毛。也可能会有强迫向,比如捆绑之类的(看大家喜不

大便|酸臭與惡臭成因不同!遇上水便、灰白色10大特徵要留意健

大便的顏色、形狀都能反映我們身體的狀況,不但和吃進肚子裏的食物有關,更和健康密不可分。當便便偏黑、偏紅,可能是內出血的警訊,沖水前,記得觀察一下今天便便的狀態! 1.太細:腸道收縮能力不佳 2.散狀:可能是體 ...

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【風水魚生病了 可以丟掉嗎】家裡的魚死了預示什麼

很多家庭喜歡居室裡養魚,説是美化家居,有説了改變風水,趨吉化兇。養魚居室風水有關嗎?要知道水風水學裡,象徵"財"。風水學對來水水位去水水位重視,所以水居室吉凶、盛衰有關係。 養魚魚缸放,魚缸是盛水養魚器皿,魚缸擺放宅運有了聯繫。風水學理論,只有水引向失運方位,風水 ...

给习惯自虐的人,4点建议

03自虐者如何自我拯救? 习惯自虐的人,要摆脱自虐,需要平衡自我批评和自我接纳,主要包括以下几点: 1) 理解自我批评和自我接纳的含义. 过度的自我批评,往往导致负面的自我感知。自我接纳,是接受自己的全部,包括优点和缺点。

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